Mladi luk čuva srce – pun je antioksidansa koji štiti stanice od oštećenja izazvanih djelovanjem slobodnih radikala. Uz to, mladi luk drži krvni tlak u granicama normale i smanjuje rizik…
Počela je sezona proizvodnje i prodaje mladog luka, a to je odlična prilika svakome da konzumiranjem ovog povrća ojača svoj imunitet i zdravlje. I dok mnogi uglavnom jedu donji dio…
Kivi je među najpoznatijim plodovima koji dolaze iz Kine. Njegov ukus je izvanredan. Smeđ je spolja i zelen iznutra. Ali, pored dobrog ukusa, ovo voće sadrži mnoge vitamine i minerale…
Ovo je osnovna verzija soka kojeg godinama već pravim, voće mijenjam zavisno od sezone. Kombinirala sam s kajsijama, breskvama, kruškama, dunjama… Svaki je bio ukusan i okusom podsjećaju na skupe…
Profesor Ivan Pavlovič Neumivakin u svojoj knjizi Soda. Mitovi i stvarnost, kao i tokom predavanja i ličnih sastanaka, stalno govori o ljekovitom potencijalu sode bikarbone i ističe da vjeruje da…
Nevjerojatan lijek koji ćemo vam predstaviti ima samo 2 sastojka, ali je izuzetno učinkovit u borbi s mnogo različitih zdravstvenih problema, posebno za ciste i miome. Prvi sastojak ovog lijeka…
Šta je KARCINOM DEBELOG CRIJEVA? Rak ili karcinom debelog crijeva jedna je od najčešćih bolesti koja se javlja kod oba spola. Unatoč činjenici da da se ova bolest može izliječiti…
Jeste li i vi bili među onima kojima su mame i bake snižavale povišenu temperaturu čarapama namočenima u ocat? Ako jeste, vjerojatno vam ni ideja da stavljate luk u čarapu…
Čak i najmanje oštećenje zuba može predstavljati problem povezan sa svim organima. Prema stručnjacima, gornji i donji sjekutići (prvi i drugi) održavaju normalno stanje bubrega i mokraćne bešike. Očnjaci- normalno…
Želite da efektivno smršate onda morate deaktivirati hormone koji skladište salo. To ćete uspjeti uz ovih nekoliko savjeta… Jedini način da se smanji nivo kortizola jeste da vježbate ili meditirate.…
Akne na leđima mogu biti bolne, a uzroci mogu biti različiti. Možete ih tražiti u pogrešnoj ishrani pa čak i u netoleranciji na neke namirnice. Osim toga, pogrešne higijenske navike…
Ukoliko svakog mjeseca brinete zato što vam kasni, sigurno će vas obradovati saznanje da svoju menstruaciju možete ubrzati, i to prirodnim putem! Sljedeće metode mogu biti od velike pomoći: Topla…
Pšenica je izbačena iz nekih dijeta, kao što je - na primjer - paleo dijeta, a ne smeju je konzumirati ni osobe osjetljive na gluten. Međutim, veoma je zastupljena u…
Dobra svojstva jabukovog sirćeta jako dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata. Pročitati deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete iskoristiti ukoliko popijete jednu kašičicu prije…
Istraživanja vršena u ovoj oblasti proučavala su različite varijable koje mogu doprinjeti razvoju poremećaja u ishrani i nezadovoljstva sopstvenim tijelom. Prepoznati su biološki, genetski, psihološki, sociokulturološki i porodični faktori.Kada govorimo…
Tokom metabolizma tijelo prebacuje kalorije dobijene iz hrane u energiju. Ona obezbeđuje vitalne procese, kao što su disanje, rad srca i regeneraciju kože. Ako se metabolizam uspori, osoba dobija višak…
Već znamo da je pupak najprljaviji dio ljudskog tijela i da ga treba pravilno čistiti, ali to nije sve…. O ovom dijelu našeg tijela se neopravdano najmanje govori,. A evo…
Većinu takozvanog južnog voća ne bi trebalo čuvati u frižideru, tvrdi Dietlind Hanrieder, profesorica prehrambenih znanosti na njemačkom Sveučilištu Anhalt. Problem stvara plin etilen. Dalje od etilena Taj plin roizvode…