Ova metoda omogućava brzu normalizaciju težine i sagorijevanje masnih naslaga. Ima pozitivni utjecaj na regulaciju lipidnog metabolizma. Brašno od lanenog sjemena je u stanju da apsorbuje i eliminiše toksine u…
Gastroenterolog Kraljevske bolnice iz Salforda Jon Shaffer objašnjava: 'Magnezij je vrlo dobar čistač crijeva. Kako ga probavljamo, on privlači tekućinu u crijeva, što znači da se trbušni mišići opuštaju, a…
Za borbu protiv lošeg zadaha koriste se razni proizvodi za oralnu higijenu, međutim, postoje dosta jednostavniji i efikasniji načini kako da se riješite lošeg zadaha i to pomoću stvari koje…
Našem tijelu potrebna je masnoća za normalno funkcioniranje organa i nervnog sistema. Međutim, potreban je samo minimalan postotak masnoće. Previše masnoće može da uzrokuje bolesti krvnih sudova, dijabetes i druge…
Soda bikarbona i limun su sastojci koji imaju mnogo prednosti na naše zdravlje, ali i za čišćenje kuće. Kao lek soda bikarbona se najčešće koristi za liječenje žgaravice, ali može…
Postoji puno namirnica za koje se istovremeno vjeruje da su zdrave i da škode organizmu. Na primjer, vegetarijanci sa uravnoteženom ishranom svoje proteine dobijaju isključivo iz jaja. S druge strane,…
Naši jutarnji rituali određuju na koji način će naše tijelo koristiti sve kalorije koje unosimo. Naučnici su dokazali da postoji jasna veza između naših jutarnjih navika i rizika od izazivanja…
Sastojci: 3 žumanca, 600 ml svežeg mleka, 60 g kukuruznog skroba, 130 g šećera, kesica vanilin šećera, 250 ml slatke pavlake. Priprema: U posudu u kojoj ćete kuvati krem stavite…
Ako vam se preko noći pojavio čmičak na oku, nemojte da čekate da se iskomplikuje i naraste, nego odmah krenite u obračun sa njim. Birajte prirodno “oružje” – krompir, bjelance…
Jeste li ikada otišli u restoran i naručili neko jelo koje sadrži kuhana jaja, a kada su vam ih donijeli mogli ste uočiti da su narezana tako da izgledaju potpuno…
Dugo vremena se smatralo kako je jedenje jaja štetno po zdravlje, budući da su neke studije pokazale kako jaja sadrže visok nivo holesterola. Međutim, nakon nekog vremena dokazano je da…
Pokazat ćemo vam kako da kamenac sa vaših zuba uklonite u rekordnom roku.Mineralni talog koji se nakuplja na zubima je poznat kao kamenac. Kako vrijeme prolazi, količina kamenca se povećava…
Koliko vam se puta dogodilo da kupite lijepi komad mesa, no kada ste ga pripremili, ostalo je tvrdo i suho? Mi imamo 3 jednostavna rješenja Crveno meso je namirnica koju…
Pustiti gas je potpuno normalno, jer ako živo biće jede, onda i ispušta gasove. Gas u crijevima stvara vazduh koji progutamo tokom dana, kao i bakterije koje razgrađuju hranu. Bakterije…
Vikinška ili Dupuytrenova bolest je stanje prilikom kojeg dolazi do postepeno savijanja prstiju prema dlanu . Smatra se da bolest potiče od Vikinga, koji su je širili Sjevernom Evropom i…
Ne tako davno moja svekrva je bila suočena sa prilično rasprostranjenim problemom – nepodnošljivim bolom u peti ili u narodu poznato imala je “petni trn” ili “petnu bodlju”. Šta je…
Boja, oblik, debljina… Sve su to svojstva noktiju koja vam mogu dosta toga reći o zdravstvenim problemima Popucani nokti. Listanje noktiju i redovno pucanje rezultat je nedostatka folne kiseline, Vitamina…
Njegu stopala često zanemarujemo, a kako dolaze topli, sunčani dani “uskačemo” u otvorenu obuću i ovo postaje problem – niko ne voli da vidi zadebljale pete i zapuštenu kožu na…