Ako muku mučite sa viškom kilograma, savjetujemo vam da napravite ovaj napitak koji se pravi od prirodnih sastojaka, a koji će učini čudo za vaš organizam. Bitno je da dok…
Nadutost stomaka (nadimanje) je pojava, stanje, mogući znak nekog oboljenja, ali sama po sebi nije bolest. To je neprijatan osećaj pritiska u trbuhu, zbog čega trbuh bude tvrd i nadut…
Dobro je poznato da je višak masti najteže ukloniti u predjelu stomaka, a što smo stariji to su masne naslage na stomaku tvrdokornije. Masnoće na stomaku utječu na fizički izgled…
Masnoće na stomaku utiču na fizički izgled ljudi, a prekomjerno nakupljanje masti može biti uzrok raznih bolesti. Ali, na svu sreću, postoji genijalno rješenje iz prirode. Za ovaj napitak sa…
Uz redovito pražnjenje crijeva obično vezujemo prehrambena vlakna, no tu su još mnoge komponente hrane koje pozitivno djeluju na njihov rad i uklanjanje otpada iz organizma. Sjećate li se starih…
Masti oko stomaka i nogu su najteže za skidanje, naravno postoje razni faktori koji ih stvaraju, a vi onda ne znate način kako da ih se riješite. Pogledajte u nastavku…
Prva prednost ovog napitka jeste da ćete prije svega jako brzo zaspati, a druga prednost je ta da će svu hranu koja deblja istopiti preko noći. Također, ovim pićem ćete…
Najbolje osvježenje tokom ljetnih dana je sok od zove, koji se veoma jednostavno priprema. U 1 litru hladne vode potopite 20 cvjetova svježe zove. Neka stoji na hladnome mjestu (ali…
Mladi luk čuva srce – pun je antioksidansa koji štiti stanice od oštećenja izazvanih djelovanjem slobodnih radikala. Uz to, mladi luk drži krvni tlak u granicama normale i smanjuje rizik…
Želite da efektivno smršate onda morate deaktivirati hormone koji skladište salo. To ćete uspjeti uz ovih nekoliko savjeta… Jedini način da se smanji nivo kortizola jeste da vježbate ili meditirate.…
Tokom metabolizma tijelo prebacuje kalorije dobijene iz hrane u energiju. Ona obezbeđuje vitalne procese, kao što su disanje, rad srca i regeneraciju kože. Ako se metabolizam uspori, osoba dobija višak…
Prema mišljenju stranih, ali i domaćih nutricionista neke namirnice naprosto treba izbjegavati, ako želite živjeti dugo i zdravo jer u njima se nalaze toksini štetni po organizam. Kokice Na listi…
Sigurno znate za začin pod imenom kim, koji je mnogo zdrav i treba ga konzumirati. On pomaže kod tegobe, zatvor, anemiju i preporučuje se dijabetičarima. Kim je osim toga odličan…
Postoji mnogo recepata za pripremu čaja od peršuna, a ovaj su isprobali mnogi i oduševljeni su, jer se za 3 dana gubi 5 kilograma! Recept: U litar ključale vode dodajte…
Dijeta koja je pred vama nudi vam mogućnost da za pet dana izgubite do 3 kilograma i usput se osjećate sjajno. Razlog je jednostavan: svjež paradajz je bogat vitaminom C…
Hunza narod živi na planinama sjevernog Pakistana, ima ih oko 87.000, a posebni su po tome što žive prosječno sto godina, ali mnogi od njih bez problema dožive i 120.…
Palenta ili pura još od davnina bila je neizostavan obrok brojnim porodicama na ovim prostorima. Jeli smo je za doručak, za večeru, ali jednu stvar o njoj niko nije znao.…
Postoje namirnice za koje možda nikada niste ni čuli, a ni probali. Razlog je zato što su jako skupe, te ih rijetko tko može priuštiti. Pogledajte listu najskupljih namirnica na…